Травмы колена в единоборствах

Продаж: 0
Возвратов: 0

Описание:

Как известно практически всем спортсменам, здоровье суставов - один из главнейших факторов успеха в поединке. Удары по суставам - одни из самы болезненных, но не менее важно следить за тем, чтобы избежать травм самому при проведении ударов или бросков. В этом фильме вы увидите комплекс упражнений, позволяющих укрепить суставы специально для единоборств, в частности, суставы коленей, так как именно они страдают чаще всего в стилях с обилием ударов ногами, особенно в кикбоксинге и тхэквондо.

Отзывы